食材 (6 人份)10 分鐘(簡單營養蛋料理)
地瓜葉 1碗
雞蛋 5顆
醬油膏 1湯匙
蒜頭(可加可不加) 3瓣
調味料:
鹽巴 1小匙
沙拉油 1小匙
開水煮滾,加入鹽巴.沙拉油,川燙約10秒,撈起備用。 雞蛋打散至碗中備用
蒜頭切碎,地瓜葉切碎備用。
打散雞蛋加入醬油膏,切碎蒜頭(可加可不加),切碎地瓜葉,打勻。
熱鍋,加少許油,將拌勻的地瓜蛋,煎至2面金黃,即可上桌。
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